دانلود تو مووی

طرز تهیه و آماده سازی پانینی تن‌ ماهی فوق العاده خوش طعم و متفاوت

آموزش درست کردن پانینی تن‌ ماهی پرطرفدار و دلچسب

پانینی یا پنینی نوعی ساندویچ ایتالیایی است که در تهیه آن از انواع مرغ، گوشت، ماهی، سبزیجات و غیره استفاده شده و به دلیل تنوع مواد غذایی استفاده شده در آن می تواند برای هر سلیقه و ذائقه ای مناسب باشد. همچنین این ساندویچ به دلیل استفاده از مواد محتلف دارای انواع ویتامین و پروتئین بوده و می تواند به عنوان یک وعده غذایی کامل انتخاب بسیار مناسبی برای کودکان و یا دورهمی های شما باشد. یکی از انواع پانینی که به دلیل استفاده از تن ماهی و مواد متنوع دیگر در تهیه آن بسیار خوشمزه بوده و از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردار است پانینی تن ماهی نام دارد. حال در این مطلب قصد داریم تا طرز تهیه پانینی تن ماهی فوق العاده خوش طعم را آموزش دهیم. هم اکنون می توانید برای دیدن طرز تهیه این ساندویچ جذاب به ادامه مطلب مراجعه کنید…

…

مواد لازم:

تن ماهی  1 قوطی

لوبیا سفید  1.5 لیوان

پیاز کوچک  1 عدد

کره  3 قاشق غذاخوری

سس مایونز  1/4 پیمانه

سیر  2 حبه

نان تست به تعداد لازم

گوجه فرنگی به میزان لازم

ریحان تازه به میزان لازم

جعفری تازه به میزان لازم

پنیر پیتزا رنده شده  به میزان لازم

روغن مایع به میزان لازم

طرز تهیه:

ابتدا تن ماهی را به مدت ۲۰ دقیقه در آب در حال جوشیدن قرار داده تا آماده شود. اکنون لوبیا سفیدی که از قبل خیس شده را نیز به همراه کمی روغن و آب پخته و آماده کنید. در مرحله بعدی تن ماهی، لوبیا سفید، پیاز خرد شده و سیر رنده شده را با یکدیگر ترکیب کرده سپس سس مایونز را به آن ها اضافه کرده و کاملا با مواد مخلوط کنید تا مواد پانینی آماده شود. حال ابتدا یک طرف نان های تست را کره مالیده سپس از مواد آماده شده در سمت دیگر نان ریخته و روی مواد را با گوجه فرنگی، ریحان و جعفری تازه سپس پنیر پیتزا بپوشانید. در این مرحله یک نان تست دیگر روی مواد قرار داده سپس ساندویچ ها را داخل ساندویچ ساز گذاشته و اجازه دهید تا آماده شوند. در نهایت پانینی ها را در ظرف مورد نظر خود گذاشته و سرو کنید. نوش جان

منبع: دانلود تو مووی